培育阳光心理、助力健康成长。近日，乌苏市在塔城地区乌苏职业技术学校开展青少年心理健康科普讲座，不断加强学生的心理健康教育，提升学生心理健康素养。

此次培训是“科技之冬”的一部分，由自治区科协、新疆医院协会、塔城地区科协、塔城地区教育工委以及乌苏市科协联合携手举办，邀请伊犁哈萨克自治州奎屯医院专家围绕学生常见的心理问题、实用心理调适技巧及学习和职业规划等内容为 600 余名师生进行了详细讲解。

塔城地区乌苏职业技术学校学生迪那拉·谢力克说：“通过这次讲座，不仅对心理健康有了更深入地了解，还学到了很多实用的心理调适方法和技巧。我将运用所学的知识，积极应对压力，保持良好的心理状态，迎接未来的挑战。”

乌苏市科协党组副书记、主席孙厚典说 ：“青少年应学会正确面对压力，积极调整心态，培养良好的心理素质。同时，学校和家庭也应更加关注青少年的心理健康，为他们创造一个良好的成长环境。”(乌苏市融媒体中心记者：任达志)