全市广大居民朋友们：

　　当前正值秋冬季交替时节，气温骤变，昼夜温差加大，各类秋冬季节传染病进入高发期。乌苏市疾病预防控制中心温馨提示：应注意预防流行性感冒、新型冠状病毒感染、水痘、猩红热、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，以及手足口病、诺如病毒感染、其他感染性腹泻等肠道传染病。

　　一、重点防范的传染病

　　(一)呼吸道传染病

　　此类疾病主要通过空气、飞沫或接触被病原体污染的物品传播，具有传播速度快、人群普遍易感的特点，极易在学校、托幼机构、养老机构等集体单位引起暴发。

　　1. 流行性感冒(流感)：由流感病毒引起的高传染性疾病。典型症状为急起高热(可达39-40℃)、全身肌肉关节酸痛、显著乏力等全身中毒症状，可伴有咳嗽、咽痛等呼吸道症状。儿童、老年人及慢性病患者易出现肺炎等严重并发症。

　　2. 新型冠状病毒感染：由新型冠状病毒引起。常见症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉或味觉减退或丧失，部分感染者可表现为鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等。仍需关注其变异及对脆弱人群的健康风险。

　　3. 肺炎支原体肺炎：由肺炎支原体引发的下呼吸道感染，主要通过飞沫传播。症状以疲乏、发热、肌痛、咳嗽为主，咳嗽剧烈且持久，一般在感染后1-3周开始出现，并在2～4天内逐渐加重。

　　4. 水痘：由水痘-带状疱疹病毒引起的高传染性疾病。典型特征为全身性、分批出现的红色斑丘疹、疱疹、结痂，皮疹呈“四世同堂”表现。多伴有发热、头痛等前驱症状。易在托幼机构、中小学造成流行。

　　5. 猩红热：由A组溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。三大特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色针尖大小的丘疹，疹退后伴有皮肤脱屑。多见于儿童，需警惕其可能引发的急性肾小球肾炎、风湿热等并发症。

　　6. 流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起。主要症状为单侧或双侧腮腺非化脓性肿痛，并可累及其他腺体(如颌下腺、睾丸、卵巢等)和中枢神经系统，引起脑膜炎等并发症。

　　(二)肠道传染病

　　此类疾病主要通过食用或饮用被病原体污染的食物或水，或接触被污染的物品经口感染，常因聚餐、共同饮食等方式引起聚集性发病。

　　1. 手足口病：由多种肠道病毒引起，多见于5岁以下儿童。主要表现为手、足、口、臀等部位出现斑丘疹、疱疹，可伴有发热。少数患儿可出现脑炎、肺水肿等重症表现，需高度重视。

　　2. 诺如病毒感染：俗称“冬季呕吐病”，传染性极强。主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、腹痛、低热等。常在学校、养老院等集体单位引起暴发疫情，呕吐物和排泄物的处理不当是主要传播因素。

　　3. 其他感染性腹泻：除上述病原外，由轮状病毒、致病性大肠杆菌、沙门氏菌等细菌或病毒引起的腹泻病统称。临床主要特征为每日排便次数增多，粪便性状改变(稀便、水样便、黏液便等)，可伴有腹痛、恶心、呕吐等。

　　二、科学防控措施建议

　　预防各类传染病，应遵循以下核心措施：

　　加强个人防护，保持良好卫生习惯：勤洗手，尤其在接触公共物品、饭前便后，使用肥皂(洗手液)和流动水按“七步洗手法”彻底清洗。科学佩戴口罩，特别是在前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时。注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻。

　　注重环境卫生与开窗通风：家庭、学校、办公场所应每日定时开窗通风2～3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。定期对门把手、键盘、玩具等高频接触物体表面进行清洁消毒。

　　把好“病从口入”关，注意饮食安全：饮用开水，食用烧熟煮透的食物。生熟食品的刀具、案板分开使用与存放。不吃腐败变质、不洁的食物，果蔬要彻底清洗。

　　增强自身免疫力，保持健康生活：作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜。合理膳食，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣物，防止受凉。

　　主动进行健康监测，及时规范就医：密切关注自身及家人的健康状况，尤其关注儿童、老人等易感人群。一旦出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等疑似传染病症状，应佩戴口罩立即前往正规医疗机构就诊，并主动告知医生接触史和旅居史。患者应居家休息，避免带病上学、上班，防止交叉感染。

　　积极接种疫苗，构建免疫屏障：接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。请符合接种条件的居民，特别是老年人、儿童以及患有慢性基础性疾病的人群，积极主动接种流感疫苗等;儿童请务必按照免疫程序，及时完成麻腮风疫苗等相关疫苗的接种。如有条件，建议为孩子接种流感疫苗、手足口疫苗等非免疫规划疫苗，以构建坚实的免疫屏障，获得最佳保护。

　　三、重点场所特别提醒

　　1. 学校及托幼机构：应严格落实晨午检、因病缺勤追踪制度，发现病例及时报告并采取隔离措施，加强教室、宿舍的通风和消毒。开展形式多样的传染病防治知识健康教育，引导学生和教职工积极接种疫苗并养成良好卫生习惯。

　　2. 养老院及福利机构：要加强访客管理，做好环境消毒，密切关注老年人健康状况，防范聚集性疫情。